射精をコントロールするコツってあるのかな？
そもそも、どうやって使えばいいんだ？
上記の質問に答えます。
その結果↓
TENGAメンズキープトレーニングカップで射精をコントロールするコツ
TENGAメンズキープトレーニングカップの最大の目的は、骨盤底筋を緩めるコツをつかむことです。
そのため、
あまりに早くイッてしまうと骨盤底筋をゆるめるコツを身に着けにくい、
また、骨盤底筋をゆるめる感覚の反復練習が少なくなってしまいます。
ようするに、早くイッてしまうと練習の密度が低くなってしまいます。
過去のTENGAヘルスケア社では、キープトレーニングカップで１０分耐えることを目標としていました。
そのくらいトレーニングに時間をかけないと、意味がないことを示唆しています。
僕は１０分我慢する方法で練習しています。
というわけで射精をコントロールするコツの習得には２種類のアプローチの方法があります。
- 射精までの時間を延ばす
- 骨盤底筋をゆるめるコツを身に着ける
１のアプローチは骨盤底筋をゆるめるコツを習得する、またその反復練習をする上で欠かせないことです。
要するに練習時間を長く確保する方法。
２に関しては、もっと直接的な方法。
つまり、射精のコントールの一番のキモとなる、骨盤底筋をゆるめるコツです。
それぞれ解説していきます。
TENGAメンズキープトレーニングカップで射精をコントロールするコツ１：オカズは低刺激なものを
男は性的興奮を得て射精へ至ります。
熱い夏、汗をぬぐいながら駅の階段を上る。
ふと目線を上に向けてみると、OLの後ろ姿が見えた。
黒いショートボブの女の子だった。肩にかかった髪を、熱そうに何度も払いのけている。
そのたびに女性特有のいい香りが、ここまで届いてきた。
薄いブラウスからは素肌の色が透けて見え、黒いタイトなスカートにはスリットが入っている。
そのスリットの隙間から、階段を上るたびにちらちらと生足が見えた。
思わず、自分の息子に力が入ってしまう……。
なーんて経験は誰にでもあるかと思います。
ここで質問です。
男が感じる、性的興奮の種類ってわかりますか？
正解は３種類です。
- 匂い
- 音声
- 視覚
性的興奮を感じる３種の感覚のうち、音声と視覚のレベルを下げて興奮の度合いを下げましょう、というアプローチです。
もしかしてTENGAメンズキープトレーニングカップを使う時、AVとか見ていませんか？
そうなると興奮が臨界点をたやすく突破してしまうので、やめた方がいいです。
僕がトレーニングするときは、もっぱらYoutubeの軽めのもので抜いています。
以下は僕が使っているオカズ
- かわいい子のTickTokまとめ
- かわいい子のInstaライブ
- LookBook
- かわいいYoutuber（OLなっちゃん、アンドロイドのお姉さん、りんの田舎暮らし、加藤ありさ）
性癖をさらけ出すようでとても恥ずかしいですが…。
参考にしてください笑
＊追記
解禁グラビアという出版社が出してる写真集もおすすめ
- ２００～３００枚の写真が２２円～３３円という激安
- ものを選べばちゃんとかわいい
- トレーニングにやさしい低刺激（制服姿やOL姿、レオタードなど、ツボはちゃんと押さえてる。シチュエーションとしぐさでムラっとくる感じ）
- Kindleなのですぐ読める
- Kindle Umlimitedならそもそも無料
- 読み切れないほど写真集がある（数十～数百レベル）
TENGAメンズキープトレーニングカップで射精をコントロールするコツ２：コンドームを着用する
TENGAメンズキープトレーニングカップは、レベル１からすでに気持ちいいです。
僕は１分ともたない早漏なので、十分な刺激です。
なので最初っから生で練習することはやめましょう。コンドームを着用しましょう。
練習時間を確保する方が重要です。
TENGAヘルスケア社でも、刺激が強い場合はコンドームの着用を推奨しています。
Q.Lv.1でも刺激が強すぎて、トレーニングになりません。
A.コンドームを併用したトレーニングをお勧めします。コンドームを使用することで、刺激を弱めることができます。
でも生の刺激に慣れないのでは？
と思われるかもしれません。
個人的な感覚では、ゴムありで耐えられるようになると生でも耐えられる時間が伸びています。
思うに、亀頭を刺激にならすより、骨盤底筋をリラックスさせる方法を習得した方が早漏改善効果が高いです。
なのでゴムと生の使い分けとしては、
- ゴム着用→骨盤底筋をリラックスさせる方法をしっかりと習得する
- 生→生の刺激にさらしながら、しっかりと骨盤底筋をリラックスさせる練習を積む
というのがおすすめです。
ちなみに僕が使っているコンドームは下記の通り↓
- 本番用：一番分厚い
- トレーニング用：コスパ最強
TENGAメンズキープトレーニングカップで射精をコントロールするコツ３：骨盤底筋をゆるめるコツをつかむ
骨盤底筋をゆるめる…？
なんのために？
という人は下記記事を参照してください。
あなたは間違った早漏改善トレーニングを行っています。
骨盤底筋をゆるめるコツ。
それはお尻の穴を広げるときの感覚を再現する、です。
骨盤底筋をゆるめるコツを身に着ける順序は下記の通り。
- 骨盤底筋を締めた後のリラックス感覚を覚える
- リラックスをスタート＆ストップトレーニングで繰り返し実践する
- ある程度自分のタイミングでリラックスできるようになったら、ノンストップトレーニングに移る。このトレーニングの時は常にリラックスさせる
- これを繰り返していると、実際の性行為中にもリラックスさせるのが当たり前になり、挿入時間が大幅に伸びる
上記の要領でトレーニングを行ってきました。
具体的には、
１分ちょっと→４分にまで伸びました。
いつもとあまりに違うので、イケないんじゃないかと心配するほどでした！
あとから考えてみると、あれはTENGAヘルスケア社の早漏改善トレーニングのおかげだったんだなと。
骨盤底筋をリラックスさせるのが当たり前になっていたんだなと気づきました。
正直あせっていたので、早めにイッてしまいました。
体位を変えたりリズムを変えたり、１０分くらいは余裕でがんばれそうです。
TENGAメンズキープトレーニングカップの使い方
TENGAメンズキープトレーニングカップの使い方
- キープトレーニングカップ上部についているシールをはがします。
- キープトレーニングカップ下部を覆っている、フィルムをはがします。
- 下部についているフタを外します。
外すと挿入口が見えます。 - 勃起したペニスを挿入口に差し込み、上下に動かします。
最初からローションは入っているので、自分で用意する必要はありません。 - 使用を終えたら自治体の分別方法に従って廃棄
流れとしては上記です。
とはいえ画像がないと分かりづらいので、下記からは画像付きの説明です。
１．まずキープトレーニング上部についているシールをはがします。
２，キープトレーニング下部を覆っているフィルムをはがす。
３，下部についているフタを外す。
TENGAメンズキープトレーニングカップを繰り返し使う方法
TENGAヘルスケア社に問い合わせてみたところ、
「衛生面から繰り返し使うことは推奨しない」と回答をいただきました。
とはいえキープトレーニングカップを使い捨てにしていると、費用がかさんでしゃーない。
ということで、可能なかぎり繰り返し使う方法はないかと模索してみました。
結論から言えば、下記３つの方法で繰り返し使うことは可能です。
- コンドームを着用する
- オナホを洗うグッズをそろえ、使用後きちんと洗う
- 繰り返し使えるキープトレーニングカップ、TimingTrainerKeepを使用する
TENGAメンズキープトレーニングカップを繰り返し使う方法：コンドームを着用する
TENGAヘルスケア社では、
キープトレーニングカップの刺激が強すぎるときコンドーム着用を推奨しています。
つまり繰り返し使うためにコンドームを着用することは、推奨されていません。
とはいえ、
コンドームを着用することで精液がカップに漏れないので複数回使用することができます。
追記
洗わないでいるとローションがカビました
コンドームを着用していても、しっかりと洗う必要があります。
あまり大きな声で言えないのですが、僕もコンドーム着用でトレーニングしています。
ただ最終的には生の感覚にもならしていきたいので、
トレーニングの序盤、刺激に慣れつつ骨盤底筋をリラックスさせる方法を学ぶときに使用しています。
僕のトレーニング方法について知りたい方は下記記事参照
TENGAメンズキープトレーニングカップを繰り返し使う方法：使用後、専用のグッズでしっかり洗浄する
グッズ額としては、合計で３０００円ほど。
キープトレーニングカップ１つ１０００円ちょっとなので、３回繰り返し使えれば元が取れる計算になります。
使った洗浄グッズやより詳細な繰り返し使う方法は下記記事を参照してください。
TENGAメンズキープトレーニングカップを繰り返し使う方法：TimingTrainerKeepを使用する
Coming Soon
TENGAメンズキープトレーニングカップの使い方と射精コントロール方法のまとめ
キープトレーニングカップ使用時の射精コントロール方法
コンドームを着用する
オカズは低刺激のものを使用する
骨盤底筋をリラックスさせるコツをしっかりとつかむ
キープトレーニングカップの使い方
キープトレーニングカップ上部についているシールをはがします。
キープトレーニングカップ下部を覆っている、フィルムをはがします。
下部についているフタを外します。
勃起したペニスを挿入口に差し込み、上下に動かします。
使用を終えたら自治体の分別方法に従って廃棄
繰り返し使う方法
コンドームを着用する
繰り返し使用できるキープトレーニングカップを使用する
グッズをそろえて洗う
